dnd2000- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

106,5 кг Потеряно до сих пор: 42 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1498 ккал

Жир: 90,56г | Белк: 70,96г | Углев: 101,15г. Завтрак: Инской Хлеб Украинский Особый, Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Капустные Котлеты, Постный Борщ, Fresh Food Аджика, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Бигус. Ужин: Инской Хлеб Ржаной с Клюквой, Скумбрия Холодного Копчения, Fresh Food Аджика, Filippo Berio Томатный Соус с Базиликом, Бигус. Перекус/Другое: Дикси Яблоки Гренни Смит. подробнее ...

3644 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса