Sara7200- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

52,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1681 ккал

Жир: 46,44г | Белк: 114,46г | Углев: 203,62г. Завтрак: Great Value Skim Milk, Bowmar Nutrition Protein Pumpkin Spice. Обед: Goulash. Ужин: 14" Pepperoni Pizza, Open Nature Ancient Grains Bread. Перекус/Другое: Two Good Yogurt, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Country Harvest Ancient Grains Bread, Two Good Yogurt, Sugared or Glazed Doughnuts. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса