c13e- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя c13e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

79,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1871 ккал

Жир: 63,77г | Белк: 100,05г | Углев: 205,89г. Завтрак: Alpro Unsweetened Almond Milk, Nestle Shreddies, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Magnum Mint, Tesco Chia Seeds, Lemon Juice , Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, By Sainsbury's Mediterranean Salad, Asda Tuna Chunks in Sunflower Oil, Tesco Wholewheat Penne Pasta . Ужин: Mayonnaise , Sainsbury's Mexicana Cheese, Aldi Rainbow Salad, Kirstys Spanish Chicken, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk. Перекус/Другое: Vimto Sugar Free Vimto, Snaktastic Pea Snacks Sweet Chilli & Lemon, Canderel Tablet, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

c13e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

c13e- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

c13e-Изменение Веса