syauqina-- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя syauqina- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

51,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1306 ккал

Жир: 50,56г | Белк: 54,07г | Углев: 159,62г. Завтрак: Keripik Singkong, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Gandum. Обед: Roti'o Roti O, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Tongseng, Nasi Putih. Ужин: Uleg Sambal Pedas, Pepes Ayam, Nasi Putih. подробнее ...

1264 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

syauqina--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

syauqina-- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

syauqina--Изменение Веса