Luciana Quaresma- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя Luciana Quaresma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

61 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1426 ккал

Жир: 51,96г | Белк: 64,67г | Углев: 176,23г. Завтрак: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Abacate, Café, Pão Francês, Queijo Mozzarella. Обед: Linguiça de Frango, Garoto Chocolate Meio Amargo, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Nestlé Neston 3 Cereais, Banana Prata, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Pão Francês, Ovo, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Toddy Achocolatado Light, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo Mozzarella. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Rancheiro Rosquinha de Coco. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luciana Quaresma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luciana Quaresma- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

Luciana Quaresma-Изменение Веса