Алексей Ефременков- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя Алексей Ефременков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1892 ккал

Жир: 102,30г | Белк: 90,74г | Углев: 169,03г. Завтрак: Homolje Urda, Клубника, Aftfruit Голубика, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Moja Kravica Kisela Pavlaka 20%, Кешью, Фундук Сушеный. Обед: President Emmental, Lidl Филе Лосося, Подсолнечное Масло, Шпинат, Лук, Болгарский Перец, Шампиньоны. Ужин: Мандарины, Груши, Виноград, Guylian Dark Chocolate , Jaffa Печенье Nutri Ocake. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексей Ефременков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексей Ефременков- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

Алексей Ефременков-Изменение Веса