Juliana Ferreir- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

72,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1238 ккал

Жир: 44,04г | Белк: 69,62г | Углев: 140,42г. Завтрак: Mamão, Mercadona Pão 12 Cereais e Sementes, Ovo, Lovilio Mozzarella. После Завтрака: Pingo Doce Bolachas de Água e Sal, Uvas, Castelões Queijo Curado em Fatias -30% Gordura. Обед: Arroz Branco, Carne de Porco à Alentejana. Полдник: Laranjas. подробнее ...

2577 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю