asemenova30082014- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя asemenova30082014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1061 ккал

Жир: 43,79г | Белк: 83,49г | Углев: 78,96г. Завтрак: Зеленый Чай, Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Яичный Белок, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Яйцо. Обед: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Красные Помидоры, Простоквашино Греческий Йогурт, Запеченная или Жареная Форель, Гречка, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asemenova30082014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asemenova30082014- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

asemenova30082014-Изменение Веса