Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
23 мар 24
valerevnae911- Журнал, 23 мар 24
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2024:
1027 ккал
Жир: 29,89г | Белк: 39,53г | Углев: 149,28г.
Завтрак:
Творог (Обезжиренный), Абсолютно для Всех Мед, Bonfesto Рикотта Лайт, Щелковохлеб Хлеб Тостовый с Пшеничными Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Махеевъ Майонез Салатный, Хлебный Дом Хлеб Домашний Бездрожжевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Rival Шелковица Сухофрукты, Garson Печенье Арахисовое, Козинаки, Кофе с Молоком и Сахаром, Белевские Сладости Зефир Яблочный .
подробнее ...
1683 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю