AndersO74- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя AndersO74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

107 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

2118 ккал

Жир: 113,57г | Белк: 141,46г | Углев: 181,36г. Завтрак: Gouda eller Edamer Ost, Marmelad, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, Vitt Bröd. Обед: Jordnötssås, Kycklingfilé, Vitt Ris. Ужин: BOB Hallonsylt, Vispgrädde, Ekströms Frasvåfflor (54.5g), Scan Falukorv. подробнее ...

2932 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndersO74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndersO74- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

AndersO74-Изменение Веса