pajunkissaa- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя pajunkissaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

96 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1901 ккал

Жир: 87,08г | Белк: 86,63г | Углев: 195,29г. Завтрак: Omenat (Gala), Panda Virvon Varvon Suklaapatukoita, Tonnikalapiirakka, Maitokahvi, Oivariini Vähärasvaisempi, Viinirypäleet, Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä. Обед: Pepsi Pepsi Max, Kotimaista Suomalainen Naposteluporkkana, Emmentaljuusto, Tortilla, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Punasipuli, Ketsuppi. Ужин: Fazer Salmiakkilakritsi, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Emmentaljuusto, Ketsuppi, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Punasipuli, Tortilla. Перекус/Другое: Kinder Kinder Surprise, Voi, Kanamestari Kanan Sisäfilee, Oliiviöljy, Pirkka Valmisriisi Basmati Pilau, Parsakaali. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 19 минуты, Jumppa - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pajunkissaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pajunkissaa- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

pajunkissaa-Изменение Веса