rufinaqwe- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

2011 ккал

Жир: 118,62г | Белк: 96,06г | Углев: 153,07г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Брокколи, Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Barista Кокосовое Молоко, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Банан. Обед: Избенка Страчателла, Запеченные или Жареные Креветки, Хлеб, Брокколи, Омлет с Молоком. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп-Лапша с Говядиной, Сухари, Calve Соус Тартар, Ермолино Грудка Варено-Копченая, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Heinz Печенье Детское, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса