KristИNa- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя KristИNa | < Предыдущая Запись |Следующий >

после Б. и после зажоров всего подряд и пива в выходные))))

89 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1478 ккал

Жир: 43,17г | Белк: 120,48г | Углев: 156,06г. Завтрак: Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Кинто Наршараб , Сэн Сой Соевый Соус, Король Сыров Сыр, Almette Творожный Сыр с Креветками, Глобус Яйцо С1, МОЙ Салат Овощной . Обед: Куриная Грудка Шубина, Кинто Наршараб , Гороховая Каша, МОЙ Салат Овощной , Сэн Сой Соевый Соус, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Ужин: Куриная Грудка Шубина, Лук, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Global Village Горчица Французская, Брокколи, МОЙ Салат Овощной , Сэн Сой Соевый Соус. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пятерочка Апельсин, Магнит Груша Конференц. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KristИNa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KristИNa- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

KristИNa-Изменение Веса