LidiyaRam- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя LidiyaRam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

76,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1393 ккал

Жир: 60,57г | Белк: 79,58г | Углев: 133,43г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Король Сыров Классический 45%, Приготовленный Яичный Желток, Макфа Мука, Яйцо, Молочный Фермер Творог 5%, California Gold Nutrition Коллаген. Обед: KDV Персиковый Панкейк с Клубничной Начинкой, Три Кота Хрустящие Шарики в Шоколадной Глазури, Майонез, Ариант Холодец, Олейна Подсолнечное Масло , Чай с Молоком, Макфа Макароны Отварные, Яичный Белок. Ужин: Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Огурец, Чай с Молоком, Молочная Кухня Йогурт Питьевой с Яблоком и Грушей, Молочный Фермер Творог 5%. Перекус/Другое: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LidiyaRam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LidiyaRam- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

LidiyaRam-Изменение Веса