melissaknight- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

78,0 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

1528 ккал

Жир: 86,97г | Белк: 37,12г | Углев: 155,11г. Завтрак: Trader Joe's Sprouted Wheat Multigrain Bread, First Watch Bacado Omelet (No Toast or Dressed Greens), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Fuji Apples. Обед: Tru Fru Chocolate Covered Strawberries , Power Up Antioxidant Trail Mix. Ужин: Hidden Valley Caesar Salad Kit with Romaine Lettuce . подробнее ...

3240 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса