Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexeyab77
Журнал
25 мар 24
alexeyab77- Журнал, 25 мар 24
Параметры Пользователя alexeyab77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2024:
1608 ккал
Жир: 68,99г | Белк: 68,35г | Углев: 180,91г.
Завтрак:
Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Сахаром, Компас Здоровья Конопляная Каша с Овсом.
Обед:
Чай, Чай с Лимоном, Лагман.
Ужин:
Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Сырная Гильдия Халуми для Жарки, Хлебнаш Чиабатта Итальянская, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Тефтели с Рисом.
Перекус/Другое:
Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Вишня.
подробнее ...
3026 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexeyab77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю