Марина из Красноярска- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя Марина из Красноярска | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

67,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

805 ккал

Жир: 38,82г | Белк: 58,43г | Углев: 58,98г. Завтрак: Протеин Бар Протеиновый Батончик Манго, Friky Болтунья, Огурцы Кислого Рассола, Окское Яичный Белок. После Завтрака: Hummuskasa Хумус Классический с Тхиной, Хлебцы Молодцы Хлебец. Обед: Простоквашино Творожок Клубника . Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебец, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Капучино, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ИП Волков Грудка Куриная Гриль. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марина из Красноярска-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марина из Красноярска- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

Марина из Красноярска-Изменение Веса