justduing- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

3099 ккал

Жир: 89,06г | Белк: 186,17г | Углев: 390,34г. Завтрак: 햇반 현미밥, 쇠고기 미역국. Обед: 갈비탕, 밥. Ужин: 참치전, 쇠고기 미역국, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 이마트트레이더스 플레인베이글, 조지아 크래프트 저칼로리 라떼, Ns 포대유청 메론맛, 포대유청 wpi, 노브랜드 감자칩 사워크림&어니언, 강냉이. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса