cml2000- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя cml2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1072 ккал

Жир: 48,20г | Белк: 38,02г | Углев: 122,47г. Завтрак: Strawberries, Walnuts, Porridge, Tea with Milk. Обед: Woolworths Mexican Rice Salad. Ужин: Green Peas (Frozen), Macaroni Cheese. Перекус/Другое: Cream Cheese, Sakata Plain Rice Crackers. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cml2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cml2000- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

cml2000-Изменение Веса