Pablo1973- Журнал, 08 июн 15

Параметры Пользователя Pablo1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2015

72 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2015:

865 ккал

Жир: 11,22г | Белк: 35,04г | Углев: 166,45г. Завтрак: Tè Verde, Sant'Anna Acqua Naturale, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Provamel Latte di Soia, Caffè (Espresso). Обед: Cipolle Mature Cotte, Zucchine Cotte, Couscous (Cotto). Ужин: Ciliegie, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Albume d'uovo Cotto. Перекус/Другое: Caramelle Dure. подробнее ...

2567 ккал

Упражнение: Спортзал - 45 минуты, Работа - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pablo1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pablo1973- Журнал, 08 июн 15

Оставить свой Комментарий

Pablo1973-Изменение Веса