Fernanda A. de Lara- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

58,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

1411 ккал

Жир: 93,82г | Белк: 97,37г | Углев: 38,38г. Завтрак: Café, Café, Santa Clara Nata. Обед: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Psyllium, Limão, Água, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Frutas Vermelhas, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса