MaxsimusRodiosha- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

64,5 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

1719 ккал

Жир: 66,52г | Белк: 110,08г | Углев: 178,85г. Завтрак: Гринагро Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Фермерское Подворье Творог 5%, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Злато Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, блины. Обед: Рэми Соевый Соус Китайский, Рэми Рис Круглозерный, Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Злато Растительное Масло, Рэми Хлеб Бородинский Ржано Пшеничный, Куриное Филе, суп гречневый. Ужин: Ратимир Холодец по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Ашан Картофель, Лента Свинина Лопатка Б/К. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaxsimusRodiosha- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса