MyanW- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя MyanW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

1429 ккал

Жир: 71,23г | Белк: 114,54г | Углев: 101,64г. Завтрак: Red Raspberries, Braswell's Red Pepper Jelly, Grapefruit, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Egg White , Egg, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Обед: Chick-Fil-A 8 Ct Grilled Nuggets, Roasted Cauliflower. Ужин: Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Taco Meat, La Banderita Carb Counter Street Taco. Перекус/Другое: Chimes Ginger Chews, Strawberries, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, PBfit Chocolate Peanut Butter Powder, Pbfit energy balls. подробнее ...

3475 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Must be all the gardening the last couple days I will take it😊

24 мар 24 написано членом: MyanW

Gardening burns a lot of calories! And it’s therapeutic.

24 мар 24 написано членом: StormsGirl

@StormsGirl yes I love it I would rather garden then lift weights lol

24 мар 24 написано членом: MyanW


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MyanW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MyanW- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

MyanW-Изменение Веса