Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MyanW
Журнал
24 мар 24
MyanW- Журнал, 24 мар 24
Параметры Пользователя MyanW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2024:
1429 ккал
Жир: 71,23г | Белк: 114,54г | Углев: 101,64г.
Завтрак:
Red Raspberries, Braswell's Red Pepper Jelly, Grapefruit, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Egg White , Egg, Dave's Killer Bread Good Seed Bread.
Обед:
Chick-Fil-A 8 Ct Grilled Nuggets, Roasted Cauliflower.
Ужин:
Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Taco Meat, La Banderita Carb Counter Street Taco.
Перекус/Другое:
Chimes Ginger Chews, Strawberries, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, PBfit Chocolate Peanut Butter Powder, Pbfit energy balls.
подробнее ...
3475 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Must be all the gardening the last couple days I will take it😊
24 мар 24 написано членом:
MyanW
Gardening burns a lot of calories! And it’s therapeutic.
24 мар 24 написано членом:
StormsGirl
@StormsGirl yes I love it I would rather garden then lift weights lol
24 мар 24 написано членом:
MyanW
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MyanW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю