Roman Bazarov- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя Roman Bazarov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

83 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

3060 ккал

Жир: 135,95г | Белк: 128,57г | Углев: 334,18г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Банан, President Camembert, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Prosto Рис Здоровье. Обед: Bombbar Батончик Банановый Пудинг. Ужин: Noodles Поке с Лососем, Noodles Суп Лакса. Перекус/Другое: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. подробнее ...

2937 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roman Bazarov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roman Bazarov- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

Roman Bazarov-Изменение Веса