flaviabenfica- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя flaviabenfica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

2528 ккал

Жир: 60,29г | Белк: 185,74г | Углев: 329,51г. Завтрак: Café, Friboi Carne Moída Patinho, Trigale Pão de Castanha. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Hortifruti Banana Nanica, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chococo, Hortifruti Ameixa, Pêssegos, Doce de Leite, Hortifruti Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado. Перекус/Другое: Atlhetica Best Whey Bar Brownie, Vigor Requeijão Light, Friboi Carne Moída Patinho, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pullman Pão de Forma, Cacau Show Tablete La Creme, Danone Iogurte Grego Light Tradicional. подробнее ...

1388 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviabenfica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviabenfica- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

flaviabenfica-Изменение Веса