Luciana Quaresma- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя Luciana Quaresma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

62,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

1224 ккал

Жир: 37,52г | Белк: 58,07г | Углев: 161,72г. Завтрак: Melão, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café. Обед: Garoto Chocolate Meio Amargo, Linguiça de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Queijo Mozzarella, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Toddy Achocolatado Light, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo, Pão Francês. Перекус/Другое: Marilan Magic Toast Integral, Banana Prata, Rancheiro Rosquinha de Coco, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luciana Quaresma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luciana Quaresma- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

Luciana Quaresma-Изменение Веса