Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
24 мар 24
toriko11- Журнал, 24 мар 24
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всё еще никак не могу отоспаться и почувствовать себя отдохнувшей. Планировала сегодня и походить по дорожке и поплавать, но сил пока нет. Может быть получится завтра.
110,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2024:
2021 ккал
Жир: 134,12г | Белк: 127,95г | Углев: 82,26г.
Завтрак:
Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Оливковое Масло, 4 Сезона Бамия, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой .
Обед:
Салат из Крабовых Палочек, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Оливковое Масло, 4 Сезона Бамия, Сыр Бри, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые».
Ужин:
Соус Бешамель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Клементины, Груша.
подробнее ...
2277 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю