Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aizekа
Журнал
24 мар 24
Aizekа- Журнал, 24 мар 24
Параметры Пользователя Aizekа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2024:
927 ккал
Жир: 53,75г | Белк: 71,57г | Углев: 40,09г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель.
Обед:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель, Волжанин Яйца Куриные С0, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%.
Ужин:
Говядина Постная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Морковь.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко Семеренко.
подробнее ...
2129 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 7 часа и 14 минуты.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aizekа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю