already_exists- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя already_exists | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

67,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

1365 ккал

Жир: 82,56г | Белк: 95,75г | Углев: 58,77г. Завтрак: Алан Индюшиные Сосиски, Молокія Кефир 2,5%, Овостар Білок Яєчний, Ясенсвіт Яйця, Европейская Сыроварня Сыр Халуми, Сильпо Курка Гриль, Галичина Молоко 1%. Обед: Пригощайся Цукерки Метеорит, Pobeda Шоколад 57%, АТБ Ківі. Ужин: Merci Конфеты, Сильпо Мандарин, Сильпо Курка Гриль. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

already_exists-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

already_exists- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

already_exists-Изменение Веса