Марина из Красноярска- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя Марина из Красноярска | < Предыдущая Запись |Следующий >

73кг было на начало февраля.

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

868 ккал

Жир: 29,73г | Белк: 59,46г | Углев: 89,85г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Сырники Домашние. Обед: Грецкие Орехи, Кофе Эспрессо, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Финики, Белая Дача Рукола, Рис Вареный, Омлет или Яичница, Помидоры. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное , Красное Яблоко. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марина из Красноярска-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марина из Красноярска- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

Марина из Красноярска-Изменение Веса