IrinaPlenira- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

85,4 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

1840 ккал

Жир: 54,32г | Белк: 154,92г | Углев: 189,71г. Завтрак: Arla Сыр Натура Light, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Соевая Мука, Яйцо Куриное, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Пятерочка Апельсин. Обед: Лаваш Армянский, Олейна Подсолнечное Масло , Руккола, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, ВкусВилл Карбонад, Шампиньоны, Простоквашино Сливки 10%, Sen Soy Фунчоза Вареная. Ужин: Exponenta Дыня Канталупа. Перекус/Другое: Exponenta Дыня Канталупа, ВкусВилл Манго. подробнее ...

301 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса