Лена бежит- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя Лена бежит | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

48,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

1418 ккал

Жир: 56,48г | Белк: 96,18г | Углев: 139,50г. Завтрак: Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Gutendorf Сыр Пармезан , Сыробогатов Сыр Голландский, Куриные Котлеты в Духовке, Овсяноблин на Кефире. Обед: Куриные Котлеты на Пару, Приготовленная Брюссельская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Barilla Spaghetti N.5. Ужин: Аютинский Хлеб Сушки, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Мой Белок Яичный . Перекус/Другое: Пить Кофе Омлет с Креветками и Сливочным Сыром, Магнит Банан. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена бежит-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена бежит- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

Лена бежит-Изменение Веса