Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Niklex02
Журнал
23 мар 24
Niklex02- Журнал, 23 мар 24
Параметры Пользователя Niklex02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024
121,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2024:
827 ккал
Жир: 43,07г | Белк: 21,95г | Углев: 84,62г.
Обед:
McDonald's Hash Brown, Anchor Butter, Aldi Plain Tortilla Wraps , Aldi Hot Smoked Salmon Fillet, Boiled Egg.
Ужин:
Beef Gravy (Dry, Instant) , McCain Home Chips Chunky.
Перекус/Другое:
Walkers SunBites Crispy Snacks Sweet Chilli, Blueberries , Aldi Greek Yogurt.
подробнее ...
771 ккал
Упражнение:
Гиря (Kettlebell) - 9 минуты, Samsung Health - 23 часа и 51 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Niklex02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю