Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia.stepanova75
Журнал
23 мар 24
julia.stepanova75- Журнал, 23 мар 24
Параметры Пользователя julia.stepanova75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2024:
1274 ккал
Жир: 40,83г | Белк: 77,48г | Углев: 148,30г.
Завтрак:
Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Сарафаново Молоко 3,2%, Велком Ветчина из Окорока, Магнит Банан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый.
Обед:
Heinz Горчичный Соус, Ударница Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины, Перекресток Ватрушка с Творогом, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Мираторг Фарш из Розовой Телятины.
подробнее ...
1753 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia.stepanova75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю