flyandcry- Журнал, 23 мар 24

Параметры Пользователя flyandcry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024

62,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2024:

1269 ккал

Жир: 56,16г | Белк: 38,93г | Углев: 147,67г. Завтрак: Бондюэль Оливки без Косточки, FitnesShock Cocos, Сыр Чечил. Обед: Гречка Отварная, Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), Бондюэль Маслины без Косточки, Сыр Чечил, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры). Ужин: Яичный Белок, Обычные Блины, Винегрет без Масла, Юг Руси Булочка с Изюмом. Перекус/Другое: Halls Конфеты без Сахара, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке с Шоколадной Варёнкой. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flyandcry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flyandcry- Журнал, 23 мар 24

Оставить свой Комментарий

flyandcry-Изменение Веса