Liliancarla- Журнал, 23 мар 24

Параметры Пользователя Liliancarla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024

76,5 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2024:

1078 ккал

Жир: 56,70г | Белк: 82,85г | Углев: 61,91г. Обед: Hortifruti Abacaxi, Itambé Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). Ужин: Kafta, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Psyllium, Batavo Iogurte Grego Tradicional. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liliancarla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liliancarla- Журнал, 23 мар 24

Оставить свой Комментарий

Liliancarla-Изменение Веса