nati.grigorieva- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя nati.grigorieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

68,0 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

1744 ккал

Жир: 68,32г | Белк: 145,38г | Углев: 130,32г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, ВкусВилл Йогурт Клубника-Маракуйя Высокобелковый 1,7%, Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%. Обед: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий» 30%, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , ВкусВилл Помидоры, Увелка Чечевица Зелёная, Олейна Подсолнечное Масло. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Индейка Тушеная, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nati.grigorieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nati.grigorieva- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

nati.grigorieva-Изменение Веса