Roienell- Журнал, 07 июн 15

Параметры Пользователя Roienell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still Holding the line, but the desire for other stuff is trying to creep in on me also eating times a bit shakey today no reason/excuse available.

141,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 87,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2015:

1020 ккал

Жир: 31,82г | Белк: 67,71г | Углев: 130,14г. Завтрак: Cottage Cheese, Scrambled Egg, Toasted Whole Wheat Bread. Обед: Mixed Salad Greens, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Subway Grilled Chicken Breast. Ужин: Brown Rice, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Grilled Chicken. Перекус/Другое: Pickles, Wegmans Watermelon, Bananas, Gala Apples. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Let's BOTH "stay the course" this coming week and see what happens...And this past week was a good one for you...just prob. NOT all you had hoped for...Keep on keeping on, Buddy....and thanks for staying in touch!!!!!!!!

08 июн 15 написано членом: SuccessThisTime58

"Stay the course" you got it. Today is a new day and GOD has put all things under our feet. We will stand and We choose not emotions, unlogical moods, nor cravings, or people or situations. Mind set and we will see that light from the scale Shining the proof. Yeah Buddy!!!!! lol happy face

08 июн 15 написано членом: Roienell


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roienell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roienell- Журнал, 07 июн 15

Оставить свой Комментарий

Roienell-Изменение Веса