Maria*Confiandoenmi- Журнал, 23 мар 24

Параметры Пользователя Maria*Confiandoenmi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2024:

1920 ккал

Жир: 117,50г | Белк: 56,21г | Углев: 147,92г. Завтрак: Tomates, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Edulcorantes (Sacarina), Café, Tortilla Francesa, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Обед: Torrijas, Empanada de Verdura. Ужин: Queso Cheddar, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Chorizo, Empanada de Verdura, Torrijas. Перекус/Другое: Cerveza. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria*Confiandoenmi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria*Confiandoenmi- Журнал, 23 мар 24

Оставить свой Комментарий

Maria*Confiandoenmi-Изменение Веса