Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria*Confiandoenmi
Журнал
23 мар 24
Maria*Confiandoenmi- Журнал, 23 мар 24
Параметры Пользователя Maria*Confiandoenmi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2024:
1920 ккал
Жир: 117,50г | Белк: 56,21г | Углев: 147,92г.
Завтрак:
Tomates, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Edulcorantes (Sacarina), Café, Tortilla Francesa, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Обед:
Torrijas, Empanada de Verdura.
Ужин:
Queso Cheddar, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Chorizo, Empanada de Verdura, Torrijas.
Перекус/Другое:
Cerveza.
подробнее ...
1639 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria*Confiandoenmi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю