Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlenkA89$
Журнал
23 мар 24
AlenkA89$- Журнал, 23 мар 24
Параметры Пользователя AlenkA89$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2024:
1212 ккал
Жир: 56,55г | Белк: 83,63г | Углев: 89,14г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Село Зелёное Творог 5%.
Обед:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Помидоры, Monini Бальзамический Соус со Вкусом Инжира, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Snaqer , Куриная Грудка Отварная, Морковь, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlenkA89$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю