Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вера Лин
Журнал
23 мар 24
Вера Лин- Журнал, 23 мар 24
Параметры Пользователя Вера Лин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2024:
1711 ккал
Жир: 61,13г | Белк: 105,21г | Углев: 187,45г.
Завтрак:
Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Вареное Яйцо, Якобс Кофе с Молоком без Сахара.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банановый Бисквит, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Рулет из Лаваша с Творогом, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самокат Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Мандарины, Мороженое, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вера Лин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю