nvg.- Журнал, 23 мар 24

Параметры Пользователя nvg. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2024:

1826 ккал

Жир: 88,41г | Белк: 103,53г | Углев: 148,97г. Завтрак: Булочки творожные НВГ, Волков Салат из Морской Капусты с Клюквой , Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Калина Малина Сыр Фета с Халапеньо и Паприкой, Harry's Хлеб Тостовый, Коровкино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Грецкие Орехи, Nestle Какао-Напиток Хрутка, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Ужин: Рот Фронт Конфета Москвичка, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Булочки творожные НВГ, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Snickers Сникерс Супер. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nvg.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nvg.- Журнал, 23 мар 24

Оставить свой Комментарий

nvg.-Изменение Веса