Olesia.skava- Журнал, 23 мар 24

Параметры Пользователя Olesia.skava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024

59,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2024:

1618 ккал

Жир: 73,86г | Белк: 110,72г | Углев: 127,75г. Завтрак: Good Food Яблоки Сушеные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Шампиньоны, Куриное филе бедра запеченное, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Сахар. Обед: Акконд Птица Дивная , Куриное филе бедра запеченное, Окрошка. Ужин: Курага, Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Помидоры Черри, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Яичный Белок, Vici Креветки Королевские Неразделанные с Пряностями. Перекус/Другое: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Запеканка творожная, Окей Чёрная Смородина Замороженная. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olesia.skava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olesia.skava- Журнал, 23 мар 24

Оставить свой Комментарий

Olesia.skava-Изменение Веса