Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*marusy*
Журнал
22 мар 24
*marusy*- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя *marusy*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
651 ккал
Жир: 24,84г | Белк: 62,38г | Углев: 43,67г.
Завтрак:
Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Брокколи Отварная, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Вареное Яйцо, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, ВкусВилл Хлеб Спортивный , Белая Дача Рукола, Зимовье Фасоль Стручковая, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные.
Обед:
Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки.
Ужин:
Активиа Биойогурт 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*marusy*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю