Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svinopas_spb
Журнал
22 мар 24
svinopas_spb- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя svinopas_spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
2818 ккал
Жир: 127,98г | Белк: 178,28г | Углев: 229,06г.
Завтрак:
ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Мистраль Гречка Отварная, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Британские Пекарни Куриный Бульон, Британские Пекарни Чизкейк Карамельный, Британские Пекарни Сэндвич с Индейкой, Горчичным Соусом и Вяленой Клюквой.
Ужин:
Fish House Кальмар Тушка, Barilla Макароны Вареные, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin.
Перекус/Другое:
Stars Coffee Латте, Bombbar Протеин Шоколад.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svinopas_spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю