p$m- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ok happy it didn’t go up after my dinner last night. I drank a bit and ate late too. I haven’t worked out now in 3 days. Happy I’m getting back to normal now that DCAT is over.

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

976 ккал

Жир: 51,78г | Белк: 27,22г | Углев: 104,54г. Завтрак: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Marie Callender's Chicken Pot Pie, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Red Sweet Pepper. Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 27 минуты, Скалолазание - 1 час, Apple Health - 22 часа и 33 минуты. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса