Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beta2023
Журнал
22 мар 24
beta2023- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя beta2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
1239 ккал
Жир: 45,22г | Белк: 91,86г | Углев: 114,66г.
Завтрак:
Integralmedica Whey Protein Cookies and Cream .
Обед:
Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Galo Macarrão Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Ужин:
Contra Filé Grelhado.
Перекус/Другое:
Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Itambé Iogurte Natural Integral (200g), Naturovos Albumina Morango , Bolo de chocolate, Habib's Batata Frita, Lacta Sonho de Valsa.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beta2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю