Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@iamkavii
Журнал
22 мар 24
@iamkavii- Журнал, 22 мар 24
Параметры Пользователя @iamkavii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024
76 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2024:
1669 ккал
Жир: 72,08г | Белк: 114,01г | Углев: 115,98г.
Завтрак:
Daun Singkong, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang.
Обед:
Maestro Light Mayonnaise, Emina Mozza Cheese Slice, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan).
Ужин:
Tumis Buncis, Rendang, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Mr. Hottest Maitos Tortilla Chips Sambal Balado.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@iamkavii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю