Dogcatcher1- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

73,6 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

1219 ккал

Жир: 62,47г | Белк: 32,28г | Углев: 134,83г. Завтрак: Smithfield Thick Cut Bacon, French Toast with Butter , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Обед: Envy Apple. Ужин: Ice Cream. Перекус/Другое: Little Debbie Swiss Cake Rolls. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса