idval- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя idval | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

46,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

2189 ккал

Жир: 76,74г | Белк: 144,19г | Углев: 215,33г. Завтрак: Lindt Lindt 70%, Творожная Запеканка с Яблоками, Tatra Salko Tradiční, Kauf Mandarinka, Tesco Boruvky , Alpro Barista Almond, Груша, Albert Арахисовая Паста, Emco Овсянка Крупная Ovesné Vločky. Обед: Bonduelle Zelené Fazolky, Lidl Pecorino Romano, Terno Vepřová Panenka, Maslo Maslo, Rummo Penne. Ужин: Giana Olivy, Bonduelle Kukuřice, Kaufland Ředkvičky, Albert Paprika Červená , Tesco Rajčata , Okurka Hadovka Okurka, Albert MIX ALLEGRA, KOSIK Jasminova Ryze, Lidl Losos. Перекус/Другое: Choco Heim Cream Wafers With Hazelnuts, M&S Salted Caramel Teacakes, Kauf Mandarinka, Творожная Запеканка с Яблоками. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

idval-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

idval- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

idval-Изменение Веса